Giovedì 10 novembre alle 10:00 “L’intuizione, il potere diretto dell’anima”.

“… Dovete conoscere la realtà attraverso l’intuizione. Non attraverso la conoscenza. Nel momento in cui la realtà diventa conoscenza è già troppo tardi. “- Yogi Bhajan 

L’intuizione è la facoltà dell’anima che permette ad una persona di percepire senza errore la verità su qualunque cosa osservi. Questo tipo di capacità è generalmente poco sviluppata nella persona comune, ma è di grande utilità perché permette di relazionarsi in modo appropriato ad eventi e circostanze e di crescere spiritualmente.
Praticheremo pranayama, kriya e meditazioni che lavorano sull’ipofisi e aiutano a sviluppare l’intuizione.
Domenica 20 novembre alle 10:00 “Yoga Brunch” Seminario di Yoga e Nutrizione Naturale 

Yoga e nutrizione sono preziosi alleati per il benessere psicofisico 

Impareremo posizioni mirate di Kundalini Yoga e parleremo delle sane abitudini alimentari da adottare ogni giorno per mantenersi in salute, rafforzare il sistema immunitario ed eliminare le tossine in modo efficiente.

La quota di partecipazione è 35€ a persona e comprende le dispense con posizioni yoga e ricette. Prenotazione obbligatoria.

Martedì 29 novembre alle 20:30 “La Luna Social”

La “Luna Social” è un appuntamento che si tiene a livello mondiale ogni mese nel giorno di Luna Nuova. 

Un momento perfetto per ripulire la mente, creare nuove intenzioni e permettere la loro manifestazione nella propria vita; un’occasione speciale per unirci per praticare insieme lo yoga, meditare, partecipare alla pratica dell’antica cerimonia del thè e per creare le intenzioni da mandare nell’Universo. 

La particolarità dell’evento in Italia è l’unione tra l’antica scienza di Kundalini Yoga e l’Arpaterapia.

Contenuti dell’evento:

1. Rilassare corpo e mente:

– Kriya 

– Rilassamento profondo con il Gong 

2.Creare:

– Visualizzazione guidata con l’arpa

– Rituale di Luna Nuova ( scrivere le intenzioni dal Cuore) 

3.Integrare:

– meditazione per Creare il proprio Futuro – “Adì Shakti” meditazione dinamica 

4. Condividere: Cerimonia del thè.

 http://www.lalunasocial.com/
Cos’è l’Arpaterapia?

Si tratta di una disciplina praticata a livello mondiale secondo diversi approcci e in diversi contesti. 

L’Arpaterapia in Italia, secondo il metodo fondato dal maestro Ludwig Conistabile, è un modello musicoterapico 

che attinge a concetti fondamentali della Psicosintesi di Roberto Assagioli, e si applica con tecniche quali il rilassamento, la visualizzazione guidata e la narrazione terapeutica.

Alcuni degli scopi e benefici dell’Arpaterapia sono:

-una maggiore consapevolezza del proprio Sé, il Centro (l’Anima, secondo alcune tradizioni)

-lo sviluppo e una migliore gestione delle Funzioni proprie dell’Uomo (Sensazione, Emozione/Sentimento, Impulso/Desiderio, Pensiero, Intuizione, Volontà)

-contatto con le parti profonde che hanno bisogno di essere ascoltate, comprese e guarite

-scoperta delle proprie potenzialità (le potenzialità dell’Anima; lo Scopo di Vita)

E tanto altro ancora….

Il costo del incontro : 12€* (* 10% del costo va alla associazione “Futura” http://www.futura.cremona.it/)
Presso “Pilates Club”, via Dalmazia 4 , Cremona 

Per ulteriori informazioni e prenotazioni:

Tel.: 347. 069 22 45

http://www.supersaas.it/schedule/Yoga_Space/Lezioni_di_kundalini_yoga