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“Meditazione per risvegliare la propria Energia “Absolutely Powerful Energy”.
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“Meditazione per risvegliare la propria Energia “Absolutely Powerful Energy”.

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“Meditazione per risvegliare la propria Energia “Absolutely Powerful Energy”. // Solo 5 ripetizioni del suono “ONG” sono necessari per elevare la coscienza. Quando avete davanti una giornata complicata questa meditazione vi darà l’energia potente e porterà nello stato del totale equilibrio il vostro computer più utile ed efficiente- il vostro cervello. Questa meditazione potrebbe essere … Continua a leggere →

Yoga Brunch 05/03/17  h 10:00 Largo Paolo Sarpi,5 Cremona
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Yoga Brunch 05/03/17  h 10:00 Largo Paolo Sarpi,5 Cremona

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Giovanni ha quella faccia perché gli ho appena detto che è un frullato di dinosauro fritto (se dite “frullato di dinosauro fritto”, coi bambini siete a posto, berranno qualsiasi cosa).Anna ha quella faccia perché è tutta orgogliosa del suo mega gong nuovo che, posso testimoniare, è favoloso. Io ho quella faccia perché bho, io ho … Continua a leggere →

Mucca-Gatto
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Mucca-Gatto

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Mucca-Gatto// Il movimento “Mucca-Gatto” fa splendere I vostri occhi di una Luce speciale. Pulisce tutte le vostre vertebre. Posizionate braccia e gambe saldamente a terra, cosi da essere in equilibrio su tutti e quattro i punti di appoggio, con le mani subito sotto le spalle e le dita rivolte in avanti. Il corpo è posizionato … Continua a leggere →

L’amore…
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L’amore…

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“L’amore è un sacrificio di se’. L’amore è l’esperienza entro il proprio se’ del proprio altruismo; questa è la ragione per cui l’amore è Dio. Nessuno può spiegare l’amore, perché l’amore è estasi. L’amore è l’essenza di una devozione sempre desiderata. L’amore non cambia. Se l’amore cambia, non è amore”. – The Teachings of Yogi … Continua a leggere →

Prevenzione delle malattie femminili
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Prevenzione delle malattie femminili

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Prevenzione delle malattie femminili Ecco una semplice serie di sei esercizi che potete praticare per variare la vostra routine quotidiana. Rilassatevi brevemente dopo ciascun esercizio e alla fine della serie. 1) Sdraiatevi sulla schiena. Portate in contatto i pollici e i mignoli di entrambe le mani e incrociate le braccia (tenendole dritte) muovendole avanti e … Continua a leggere →

Meditazione per la comunicazione positiva 
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Meditazione per la comunicazione positiva 

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“Questa meditazione vi darà la capacità di uscire da tutta la negatività e avere sempre il potere di comunicare positivamente” – Yogi Bhajan Sedete in Posizione Facile, con la colonna vertebrale dritta. Entrambi i palmi delle mani sono rivolti verso il corpo, con il dorso della mano destra nel palmo della mano sinistra. Le dita … Continua a leggere →

La Meditazione
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La Meditazione

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Meditare è pulire la casa: quando voi meditate, tutti i rifiuti del subconscio cominciano a galleggiare. La meditazione non è piacevole. Non può essere piacevole, altrimenti non è meditazione. Quando voi sedete e meditate, la vostra mente diventa una furia. E’ un incontro di lotta. Voi lottate con la vostra mente e vincete. Yogi Bhajan … Continua a leggere →

Yogi Bhajan
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Yogi Bhajan

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“Meditate. Ogni sporcizia della bruttezza della vostra mente può essere pulita soltanto attraverso la meditazione. Sbarazzatevene. Che cos’è la meditazione? Calmare voi stesse e guardare verso l’Infinito di Dio. Questo è la meditazione; è semplice. “- Yogi Bhajan​    Continua a leggere →