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Yoga Brunch 05/03/17  h 10:00 Largo Paolo Sarpi,5 Cremona
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Yoga Brunch 05/03/17  h 10:00 Largo Paolo Sarpi,5 Cremona

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Giovanni ha quella faccia perché gli ho appena detto che è un frullato di dinosauro fritto (se dite “frullato di dinosauro fritto”, coi bambini siete a posto, berranno qualsiasi cosa).Anna ha quella faccia perché è tutta orgogliosa del suo mega gong nuovo che, posso testimoniare, è favoloso. Io ho quella faccia perché bho, io ho … Continua a leggere →

PERCORSO BENESSERE “Yoga Space” Luglio- Agosto 2016
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PERCORSO BENESSERE “Yoga Space” Luglio- Agosto 2016

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Lunedì 4 Luglio alle 20:00 la “Luna Social”    La “Luna Social” è un appuntamento che si tiene a livello mondiale ogni mese nel giorno di Luna Nuova.  Un momento perfetto per ripulire la mente, creare nuove intenzioni e permettere la loro manifestazione nella propria vita; un’occasione speciale per unirci per praticare insieme lo yoga, … Continua a leggere →

“Non reagite…risorgete”. – Yogi Bhajan
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“Non reagite…risorgete”. – Yogi Bhajan

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“Non reagite…risorgete”. – Yogi Bhajan Attraverso la meditazione, il mantra e il pranayam possiamo attingere con nervi forti a quella pace interiore, assolutamente calma e tranquilla, e alla stabilita’ che esiste gia in noi e, se abbiamo un sistema ghiandolare equilibrato, semplicemente non “reagiremo ” alle situazioni. Saremo in una condizione emotiva e mentale talmente … Continua a leggere →

Il Frullato Detox di primavera
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Il Frullato Detox di primavera

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“Per fare un delizioso smoothie primaverile, raccogliete erbe spontanee (lontano da strade trafficate; lavatelecomunque bene prima di usarle) – tarassaco, ortica, ma anche foglie verdi in vaso come il prezzemolo, la menta o la cicoria se avete la fortuna di avere un orto. Tutte le foglie verdi sono ricchissime di magnesio (minerale indispensabile per il … Continua a leggere →

L’antica ricetta del latte d’oroi
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L’antica ricetta del latte d’oroi

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L’antica ricetta del latte d’oro   Questa bevanda che ha origine nella medicina ayurvedica ed è stata da sempre consigliata dai maestri yogi ha incredibili effetti sul corpo e la scienza oggi può dimostrare il perché. La ricetta del Latte d’oro (Golden Milk) serve per migliorare l’elasticità, per chi ha problemi di articolazioni, o alle giunture … Continua a leggere →

Stop all’influenza
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Stop all’influenza

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Date una sferzata alla vostra circolazione sanguigna con questo shot che aiuterà a combattere i sintomi dell’influenza// Versate lo sciroppo d’agave in un bicchiere e aggiungete il peperoncino di Cayenna. Centrifugate l’aglio, lo zenzero, l’arancia e il limone e aggiungete il succo ottenuto nel bicchiere.   Continua a leggere →

SUCCO VERDE super veloce
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SUCCO VERDE super veloce

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Detox mix contiene: Erba di grano – è una grande fonte naturale di fibre, proteine, vitamine e minerali che insieme contribuiscono a una digestione ordinata, ad eliminare le tossine dal corpo e ad apportare un miglioramento generale del quadro ematico Erba di orzo – un integratore multivitaminico. Dato l’elevato contenuto di clorofilla è eccellente per … Continua a leggere →

He Shou Wu
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He Shou Wu

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Efficacia: L’He Shou Wu è un estratto di radice polverizzata di Polygonum multiflorum (detta anche Fallopia multiflora), utilizzato da millenni dalla medicina tradizionale cinese per prevenire i segni dell’invecchiamento L’He Shou Wu, detta anche Fo-Ti, ha effetto principalmente come coadiuvante nel recupero e nel mantenimento delle facoltà cerebrali, aiuta la memoria, ed è un valido supporto … Continua a leggere →