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“Meditazione per risvegliare la propria Energia “Absolutely Powerful Energy”.
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“Meditazione per risvegliare la propria Energia “Absolutely Powerful Energy”.

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“Meditazione per risvegliare la propria Energia “Absolutely Powerful Energy”. // Solo 5 ripetizioni del suono “ONG” sono necessari per elevare la coscienza. Quando avete davanti una giornata complicata questa meditazione vi darà l’energia potente e porterà nello stato del totale equilibrio il vostro computer più utile ed efficiente- il vostro cervello. Questa meditazione potrebbe essere … Continua a leggere →

Yoga Brunch 05/03/17  h 10:00 Largo Paolo Sarpi,5 Cremona
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Yoga Brunch 05/03/17  h 10:00 Largo Paolo Sarpi,5 Cremona

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Giovanni ha quella faccia perché gli ho appena detto che è un frullato di dinosauro fritto (se dite “frullato di dinosauro fritto”, coi bambini siete a posto, berranno qualsiasi cosa).Anna ha quella faccia perché è tutta orgogliosa del suo mega gong nuovo che, posso testimoniare, è favoloso. Io ho quella faccia perché bho, io ho … Continua a leggere →

Prevenzione delle malattie femminili
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Prevenzione delle malattie femminili

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Prevenzione delle malattie femminili Ecco una semplice serie di sei esercizi che potete praticare per variare la vostra routine quotidiana. Rilassatevi brevemente dopo ciascun esercizio e alla fine della serie. 1) Sdraiatevi sulla schiena. Portate in contatto i pollici e i mignoli di entrambe le mani e incrociate le braccia (tenendole dritte) muovendole avanti e … Continua a leggere →

TRE MEDITAZIONI PER ELIMINARE LO STRESS #3
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TRE MEDITAZIONI PER ELIMINARE LO STRESS #3

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TRE MEDITAZIONI PER ELIMINARE LO STRESS//  3. Portate lo sguardo sulla punta del naso. Stendete le braccia dritte di lato, con i palmi delle mani rivolti verso il basso e incrociatele davanti a voi orizzontalmente, sopra e sotto, mentre vibrate di continuo il mantra HAR, usando coscientemente la punta della lingua ogni volta che le … Continua a leggere →

La Meditazione
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La Meditazione

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Meditare è pulire la casa: quando voi meditate, tutti i rifiuti del subconscio cominciano a galleggiare. La meditazione non è piacevole. Non può essere piacevole, altrimenti non è meditazione. Quando voi sedete e meditate, la vostra mente diventa una furia. E’ un incontro di lotta. Voi lottate con la vostra mente e vincete. Yogi Bhajan … Continua a leggere →

Yogi Bhajan
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Yogi Bhajan

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“Meditate. Ogni sporcizia della bruttezza della vostra mente può essere pulita soltanto attraverso la meditazione. Sbarazzatevene. Che cos’è la meditazione? Calmare voi stesse e guardare verso l’Infinito di Dio. Questo è la meditazione; è semplice. “- Yogi Bhajan​    Continua a leggere →

PERCORSO BENESSERE “Yoga Space” Luglio- Agosto 2016
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PERCORSO BENESSERE “Yoga Space” Luglio- Agosto 2016

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Lunedì 4 Luglio alle 20:00 la “Luna Social”    La “Luna Social” è un appuntamento che si tiene a livello mondiale ogni mese nel giorno di Luna Nuova.  Un momento perfetto per ripulire la mente, creare nuove intenzioni e permettere la loro manifestazione nella propria vita; un’occasione speciale per unirci per praticare insieme lo yoga, … Continua a leggere →