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Ma lo sapete che la Stupidera, o Ridolina, o Ridarella è estremamente immuno-stimolante??? 

Corre voce che siate tutti malati, o sull’orlo, o nel baratro: io e Anna domenica saremo a Cremona per la puntata del Yoga Brunch dedicata proprio al potenziamento del sistema immunitario & detox. Faremo yoga (adatto a tutti i livelli), assaggeremo smoothie morbidi e pieni di antiossidanti che fanno bene ai linfociti e all’anima, vi porterò superfoods e snacks da sgranocchiare mentre vi svelo tutti i segreti per sopravvivere all’inverno padano – il tutto con il solito, poetico mix di rigore scientifico e Stupidera, meditazione e leggerezza che chi conosce me & Anna ha ben presente!

Primo segreto per non ammalarsi: ridete, meglio se a pancia all’aria, meglio se con uno smoothie di contorno 🙂

[Yoga Brunch domenica dalle 10 alle 13 al Pilates Club in zona Piazza Castello a Cremona; quota di partecipazione 35€ – prenotazione obbligatoria, scrivete a info@susannasway.com o 327.9542263]