“SUPERHEALTH” Questa serie di esercizi si chiamano così non a caso perché vi aiutano a rafforzare il sistema immunitario, donare flessibilità alla colonna vertebrale e tonificare il corpo. Bisogna fare 26, 54 o 108 ripetizioni passando da una posizione all’altra senza fermarsi. Continua a leggere
)// “Se potete mangiare una banana al mattino presto e alle quattro del pomeriggio, e un cucchiaio di uva passa, non dovreste mai essere depresse. Mangiate una banana al giorno per il suo contenuto di potassio. Se potete mantenere in equilibrio il livello del vostro potassio non perderete mai colpi.” Continua a leggere
Date una sferzata alla vostra circolazione sanguigna con questo shot che aiuterà a combattere i sintomi dell’influenza// Versate lo sciroppo d’agave in un bicchiere e aggiungete il peperoncino di Cayenna. Centrifugate l’aglio, lo zenzero, l’arancia e il limone e aggiungete il succo ottenuto nel bicchiere. Continua a leggere
“Se conquisti la mente, puoi conquistare il mondo.” – Guru Nanak > La mente è il vostro migliore amico e il vostro peggiore nemico. > Nulla è privo di mente e nulla è dotato di mente. > Chiunque controlla la mente controlla l’intera psiche dell’universo. > Il responsabile di tutti i vostri problemi è … Continua a leggere
Detox mix contiene: Erba di grano – è una grande fonte naturale di fibre, proteine, vitamine e minerali che insieme contribuiscono a una digestione ordinata, ad eliminare le tossine dal corpo e ad apportare un miglioramento generale del quadro ematico Erba di orzo – un integratore multivitaminico. Dato l’elevato contenuto di clorofilla è eccellente per … Continua a leggere
SMILE// Aria Spray con oli essenziali puri di Arancio, Bergamotto, Limone, Menta, Pompelmo. Per purificare e profumare l’aria in casa, in automobile e in ufficio. Per creare un’atmosfera rivitalizzante e per sorridere)). Aromatherapy spray with pure essential oils. Perfect for use at home, in the car and in the Office.Spray it around you to feel … Continua a leggere
YOGA SPACE 