“Non abbiamo il potere di cambiare ciò che è accaduto, ma abbiamo la possibilità di rimanere stabili nella tempesta. Ognuno di noi ha il dovere di custodire il proprio potere personale. Solo così possiamo contrastare la forza destabilizzatrice. Solo così possiamo offrire il nostro aiuto. Possiamo mettere la nostra forza più elevata al servizio di … Continua a leggere
Ultimi articoli
Per cominciare….
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Il vero scopo della vita…
“Il vero scopo della vita è questo: dovete esaltare il vostro sè di fronte a voi stessi. Devo sedermi di fronte a me stesso e sentire che sto servendo il mio scopo, la mia missione, questo è l’inizio . Tutto il resto deve seguire.” Yogi Bhajan. Continua a leggere
Cerchio della guarigione.
NOVITÀ// Una lezione che aiuta a liberarsi dallo stress e a sciogliere le tensioni ed i blocchi a livello muscolare, mentale ed energetico. Una pausa rigenerante da regalare a se stessi. – Kriya “Liberazione dallo stress” – -Meditazione per la guarigione – Rilassamento profondo con il Gong e Reiki. Ogni venerdì alle 10:30 in via … Continua a leggere
Yoga Space School
via Volturno,53 Cremona http://www.supersaas.it/schedule/Yoga_Space/Lezioni_di_kundalini_yoga Continua a leggere
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PRINCIPI DA RICORDARE
1. Il ritmo del vostro respiro e il vostro stato mentale sono inseparabili. 2. Più lento è il ritmo della respirazione, maggiore sarà il controllo che avete sulla vostra mente. 3. La mente segue il respiro e il corpo segue la mente. Continua a leggere
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22/04/2016 “Il Cerchio delle Donne”.
22/04/2016 ” IL CERCHIO DELLE DONNE”// Ogni donna che vuole cercare la felicità fuori di sé sarà sempre frustrata. Il calibro di una donna “Quando vi vestite per uscire di casa e affrontare il mondo, affrontatelo con una tale integrità che le persone possano dire:’Così si comportano le donne, così si comporta la grazia’. Altrimenti … Continua a leggere
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“Non reagite…risorgete”. – Yogi Bhajan
“Non reagite…risorgete”. – Yogi Bhajan Attraverso la meditazione, il mantra e il pranayam possiamo attingere con nervi forti a quella pace interiore, assolutamente calma e tranquilla, e alla stabilita’ che esiste gia in noi e, se abbiamo un sistema ghiandolare equilibrato, semplicemente non “reagiremo ” alle situazioni. Saremo in una condizione emotiva e mentale talmente … Continua a leggere
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Il Frullato Detox di primavera
“Per fare un delizioso smoothie primaverile, raccogliete erbe spontanee (lontano da strade trafficate; lavatelecomunque bene prima di usarle) – tarassaco, ortica, ma anche foglie verdi in vaso come il prezzemolo, la menta o la cicoria se avete la fortuna di avere un orto. Tutte le foglie verdi sono ricchissime di magnesio (minerale indispensabile per il … Continua a leggere
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